Medicina ir sveikata

Vitaminai vyrams

Vitaminai vyrams: į ką atkreipti dėmesį

Mokslininkai nustatė, kad net ir sveikai maitinantis organizmas negauna visų jam būtinų medžiagų, todėl vitaminai vyrams, moterims ir vaikams yra privalomi. Vitaminai yra pagrindinė fermentų sudedamoji dalis ir lemia normalią organizmo veiklą ir aktyvumą. Kai trūksta kokių nors vitaminų, gali [...]
Sveikatingumas

Sveikatingumas: kas tai?

Sveikatingumas yra asmens sveikatos priežiūra, o tai fizinio aktyvumo, subalansuotos mitybos, tinkamo poilsio įgūdžių ugdymas, savęs pažinimas, mokymasis palaikyti harmoningus tarpusavio santykius. Šiais technologijų laikais labai svarbu gilintis ir tobulinti sveikos gyvensenos įpročius, nes mažai [...]
Pientraukis

Pientraukis – ne baubas, kurio reikia bijoti

Visi sutinka, kad žindymas – pats geriausias kūdikio maitinimo būdas ir jo bent pirmąjį gyvenimo pusmetį niekas nepakeis. Tačiau, maitinimas krūtimi reiškia ir nuolatinį buvimą su kūdikiu, o kartais juk norisi nesijausti pririštai prie vaikelio, kartais norisi anksčiau grįžti į darbą, užsiimti [...]
blakstienu tusai internetu

Kaip turi būti laikomi ir kiek laiko tarnauja blakstienų tušai?

Blakstienų tušai šiandien yra viena labiausiai vertinamų bei populiariausių kosmetikos priemonių  – visame pasaulyje jų kasdien parduodami tūkstančiai. Ir nieko keista, kodėl būtent jie taip mėgstami dailiosios lyties atstovių – tai puikus būdas vos per kelias akimirkas  paryškinti blakstienas, [...]
dantu gydymas

Dantų gydymas

Kaip bebūtų gaila, dantų gydymas iš seniau daugeliui vis dar asocijuojasi su neigiama patirtimi ir nemaloniais pojūčiais. Dažniausiai pajutę skausmą žmonės ilgai delsia ir nesikreipia į gydytojus. Kai skausmas tampa nepakeliamu ir ima trukdyti kasdieniams darbams, mokslams bei asmeniniams gyvenimui [...]
neolife vitaminai

Natūralūs vitaminai

4 svarbūs Neolife / GNLD vitaminų skirtumai nuo kitų vitaminų Pagrindinis NeoLife vitaminų išskirtinumas yra tas, kad jie išgaunami, tik iš natūralių, kokybiškų žaliavų, kurios yra žmogaus mitybos grandyje, o neišgaunami sintetiniu būdu laboratorijose, kaip dauguma kitų kompanijų vitaminų. Visos [...]
galvos svaigimas

Galvos svaigimo priežastys: kada būtina susirūpinti?

Galvos svaigimas vienu ar kitu metu yra ištikęs daugumą žmonių. Galva gali lengvai apsvaigti staiga atsistojus nuo kėdės ar pakilus iš lovos ryte, jaučiant silpnumą dėl tam tikros ligos, sergant mažakraujyste ar panašiai. Kaip bebūtų, tai yra simptomas, o ne liga. Tie, kurie teigia, kad jiems [...]
kaip_atsikratyti_spuogu

Kaip greitai atsikratyti spuogų?

Taip jau atsitinka, kad atėjus laikui ruoštis į vakarėlį randi netikėtą „staigmeną“ — spuogai! Šie nenaudėliai dažnai nuliūdina, o kartais visai apkartina gyvenimą. Juk taip norisi lygios, skaisčios ir spindinčios veido odos… Tačiau, ką daryti jei spuogai tampa kasdieniu svečiu? Kaip atsikratyti [...]
siaurietiskas_ejimas

Šiaurietiško ėjimo nauda sveikatai.

Paskutiniu metu sportas tapo labai madingu. Net tie, kuriems fizinis aktyvumas buvo ne prie širdies, rado sau malonias sporto šakas. Šiaurietiškas ėjimas — sportas, kasdien įgaunantis vis didesnį populiarumą ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje. Šiaurietiškas ėjimas — tai  puiki fizinio [...]
elektronines svarstykles

Svorio metimui – kalorijų skaičiavimas

Šį kartą Aistė iš Kauno pasidalins savo istorija apie tai, kaip jos namie turimos elektroninės svarstyklės galiausiai ėmė rodyti rezultatus, kuriais buvo galima džiaugtis, o ne nusivilti. Kaip merginai pavyko pasiekti tokių įspūdingų rezultatų? Kažkada svėrusi 90 kilogramų, dabar didžiuojasi, kad [...]
Go to Top