Kategorija: Medicina ir sveikata

Pasitaiko, kad nepaisant visų mūsų pastangų, plaukų išvaizda lieka nepatenkinama. Nors, atrodytų, viskas pagal kanoną: šampūnas, balzamas ar kaukė mūsų grožio rutinoje visada yra. Mes jums pasakysime, kaip išsirinkti tinkamas plaukų priežiūros priemones tokias kaip DSD Deluxe, ir – svarbiausia! – kaip teisingai juos naudoti norint pasiekti norimą rezultatą.

Kad taip nenutiktų, mokomės naršyti begalinėje priežiūros priemonių jūroje, taip pat prisimename pagrindines jų naudojimo taisykles.

Plaukų priežiūros taisyklės

Ar galima suklysti šampūno, balzamo ar kaukės naudojimo technologijoje? Ar gali kilti tam tikrų sunkumų šioje įprastoje rutinoje?

Pasirodo, tai įmanoma! Todėl čia surinkome „tris banginius“ tinkamo plovimo šampūnu, ant kurių remiasi jūsų plaukų grožis ir sveikata.

Šampūnu trinkite tik odos galvą

Šampūnas reikalingas norint išvalyti galvos odą ir plaukų šaknis nuo riebalų pertekliaus ir išorinių nešvarumų, taip pat išplauti formavimo priemonių likučius.

Kodėl šampūną reikia naudoti tik ant galvos odos? Faktas yra tas, kad net ir pats švelniausias šampūnas pakelia plaukų žvynus, kad juos išvalytų. Per didelis valiklio kiekis plaukų paviršiuje neišvengiamai išsausins.

Taikydami šampūną ant galvos, kontroliuojate jo pasiskirstymą per plaukus. Didžioji dalis šampūno liks prie šaknų, kur jo labiausiai reikia, o mažesnė dalis, praskiesta vandeniu, pasiskirstys per visą plaukų ilgį, jų netraumuojant.

Kondicionieriu ir kaukę tepkite per plaukų ilgį

Plaukų priežiūros priemones reikia tepti tik per visą plaukų ilgį, paprastai vengiant sąlyčio su galvos oda. Faktas yra tas, kad pagrindinis kondicionierių ir kaukių veikimo būdas – apgaubti plaukus pačiu ploniausiu apsauginiu šydu. Tai naudinga plaukams ir gali pakenkti odai, nes toks šydas gali užkimšti poras ir neleisti odai kvėpuoti.

Kaip išsirinkti plaukų priežiūros priemones?

Apsiginklavę moterų plaukų priežiūros priemonių naudojimo taisyklėmis, leidžiamės ieškoti optimaliai tinkamos plaukų kosmetikos.

Taigi, ieškant atsakymo į klausimą: „Kokias priemones rinktis plaukų priežiūrai? svarbu atkreipti dėmesį į šiuos parametrus:

• Plaukų užterštumo lygis: per dažnas plaukų plovimo poreikis gali reikšti, kad riebalinės liaukos yra pernelyg aktyvios. Tokiu atveju jums reikės šampūno riebiai galvos odai.
• Pleiskanų buvimas: norint kovoti su pleiskanomis, geriau pasirinkti specializuotas linijas – įprasti produktai greičiausiai nesusidoros su problema.
• Sausi ir lūžinėjantys plaukai: jums reikia gaivinančios ir drėkinančios serijos, kurioje gausu aliejų ir vitaminų.
• Slinkti linkę plaukai: pasirinkite liniją, kuri sudarytų optimalias sąlygas plaukams augti.
• Dažyti plaukai: norėsite papildomos naudos – apsaugosite spalvą ir išlaikysite veidrodinį blizgesį plaukams, kurie dėl dažymo gali tapti nuobodūs ir negyvi.

Plaukų priežiūros produktų sudėtisLAUKŲ PRIEŽIŪROS PRODUKTŲ SUDĖTIS
Kompozicija yra ypatingas dalykas, į kurį svarbu atkreipti dėmesį renkantis kosmetiką plaukų priežiūrai, todėl ją dedame į atskirą skyrių.

Naudokite šią patogią lentelę norėdami naršyti pasiūlymų įvairovę ir pasirinkti tinkamus produktus.

Kaip juos maitinti?

Žinoma, norint pasidaryti vešlią, tūrinę šukuoseną, vien išplauti plaukus neužtenka. Bloga ekologija, nuolatinis džiovinimas, garbanojimas, lyginimas ir dažymas naikina plaukų stiebus, todėl sruogos tampa neklaužada ir negyvos. Norėdami atkurti garbanas, turite naudoti balzamus, kaukes, kondicionierius.

Taip pat reikia pasirinkti balzamus ir kondicionierius, atsižvelgiant į plaukų tipą. Labai gerai, jei jie yra tos pačios serijos kaip ir šampūnas, nes komplekse esantys produktai dažniausiai vienas kitą papildo.

Tiek kondicionieriai, tiek balzamai mažina statinį stresą, neleidžia garbanoms susivelti po plovimo ir dienos metu. Tačiau pagrindinė kondicionieriaus užduotis yra drėkinimas, o balzamas sruogelių ne drėkina, o daro jas paklusnesnes.

Oro kondicionieriai yra įprasti ir prisotinti

Saturated tiks sausiems ir lūžinėjantiems plaukams, taip pat ilgalaikiams plaukams. Normaliems ir riebiems žmonėms reikalingi lengvi kondicionieriai, kurie pašalina statinę elektrą ir suteikia plaukams glotnumo. Jei plaukai riebūs ir tuo pačiu ploni, tuomet neturėtumėte nuolat naudoti priemonės. Tepdami tepkite tik sruogų galiukus, antraip šukuosena atrodys sunki, o garbanos lips.

Beje, jei jūsų galvos oda riebi, bet plaukų galiukai išsausėję ir skilinėję, tuomet gera išeitis – riebiems plaukams skirtą šampūną derinti su sausiems plaukams skirtu kondicionieriumi (vėlgi, kondicionierius tepamas tik patarimai).

Puikus pasirinkimas dažytiems ir šviesintiems plaukams – baltyminiai kondicionieriai. Jie suteiks plaukams žvilgesio, padarys garbanas paklusnesnes, sugrąžins jų tvirtumą.

Puikus būdas atpalaiduoti ne tik garbanas, bet ir save nuo streso – plaukų kaukės. Kaukės kompensuoja baltymų trūkumą, maitina ir drėkina plaukus. Be to, jie padeda sumažinti sezoninę alopeciją, kuri dažnai mus vargina žiemos-pavasario laikotarpiu.

Dažnai sakoma, kad kaukes galima naudoti tik esant normaliems ir sausiems plaukams, o riebūs plaukai po tokios procedūros atrodys netvarkingai. Tiesą sakant, ši nuomonė yra be jokio pagrindo. Kaukės maitina ir drėkina sruogelius, todėl jas reikia daryti net riebios galvos odos savininkėms. Jums tereikia pasirinkti tinkamą kompoziciją. Riebiems plaukams tinka kaukės, kuriose yra vaisių ir uogų rūgščių, ramunėlių, mėtų, šalavijų, liepų žiedų ir petražolių. Jei jūsų garbanos yra sausos ir suskilinėjusios, rinkitės kaukes su augaliniais aliejais.

Plaukų priešės

Dabar, kai skalbimo ir mitybos problema išspręsta, pakalbėkime šiek tiek apie stiliaus gaminius. Atsižvelgdami į plaukų tipą, vėl rinkitės apimtį didinančius ir formuojančius purškiklius, gelius, lakus, putas ir pan. Jei jūsų garbanos švelnios ir plonos, tuomet neturėtumėte naudoti priemonių šiurkščiavilnių ir garbanotų plaukų priežiūrai, ir atvirkščiai.

Atminkite, kad putos ir putos yra naudojamos tam, kad garbanos būtų lengviau prigludusios prie plaukų, todėl jos tolygiai paskirstomos ant drėgnų sruogų. Gelis ir vaškas skirti apdailai, todėl tepami ant sausiems plaukams.

Jei turite riebią galvos odą, tuomet formuodami venkite priemonių, kuriose yra silikoninių priedų (pavyzdžiui, dimetikono ir ciklometikono) – jie ant plaukų sukuria vaškinę plėvelę, plaukai greičiau išsitepa. Ir apskritai, nepaisant to, kad yra specialių gelių ir putų riebiems plaukams, šiomis priemonėmis geriau nepiktnaudžiauti.

Šiuolaikiniai lakai ne tik ilgai išlaiko šukuoseną, bet ir vitaminų bei amino rūgščių dėka stiprina plaukų struktūrą bei apsaugo nuo ultravioletinių spindulių. Jei turite riebią galvos odą, rinkitės laką, nes jis išlaiko atskirus plaukus atstumu vienas nuo kito. Turintiems trapias ir sausas sruogas tinka lakai su vaistiniais augalais. Jei norite suteikti plaukams atspalvį formavimo priemonės pagalba, rinkitės gaminį, kuriame yra dažiklių. Tačiau niekada nenaudokite lakų, kuriuose yra alkoholio. Alkoholis sausina plaukus, gali sukelti galvos odos dirginimą ir alerginę reakciją.

Lakai, taip pat geliai, putos ir putos yra įvairių fiksacijų: silpnos, vidutinės, stiprios ir ypač stiprios. Minkštoms plonoms sruogoms pakanka silpno fiksavimo lako. Jei plaukai sunkūs ir šiurkštūs, tiks tik itin stiprios fiksacijos lakas.

Šaltinis: beauty24.lt

Kai vaikas serga vėžiu, reikia mokėti suprasti patį gydymo planą, galimą gydymo poveikį kasdieniam vaiko gyvenimui, o būtent kiti šeimos nariai gali padėti tėvams susidoroti ir pradėti planuoti ateitį. Tuo pačiu metu tėvai stengiasi valdyti savo stresą ir šoką, jiems taip pat suteikiama daug informacijos apie jų vaiko vėžį, gydymo pasirinkimą ir tai, kas nutiks. Daugelis tėvų iš pradžių jausis priblokšti informacijos ir susimąstys, kaip viską tinkamai sekti ir nepasimesti naujos informacijos kiekyje. Tėvams taip pat kyla klausimų, kaip pasakyti savo vaikui ir kitiems šeimos nariams, kas vyksta. Norėdami gauti daugiau informacijos apie tai, kaip padėti vaikui susidoroti su diagnoze, prašome kreiptis į ligoninę ar pagalbos centrus.

Piktybiniai navikai yra sunki liga. Tam, kad kovoti su tokia liga tėvams reikia skirti visą savo laiką, kad būtų kartu su vaiku. To pasekoje, jie negali eiti į darbus.

Finansinė parama

Gali būti teikiamos lengvatos ir dotacijos, kurios padės jums ir jūsų šeimai. Nemažai organizacijų siūlo finansines konsultacijas. Pokalbis su vaiko socialiniu darbuotoju yra gera vieta pradėti. Sužinokite daugiau apie finansinę paramą iš ligoninės ar kitos gydymo institucijos, taip pat iš savivaldybės.

Prieš pateikdami paraišką, perskaitykite organizacijos pateiktą medžiagą savo svetainėje. Įsitikinkite, kad atitinkate visus paraiškos reikalavimus ir kad pateikiate paraišką per bet kurį nurodytą paraiškos pateikimo laikotarpį. Pasitarkite su savo vaiko gydytoju arba medicinos komanda, prieš siekdami finansuoti patvarią medicinos įrangą, kad galėtumėte būti konkretūs savo prašyme ir neįsigyti įrangos ar gydymo procedūrų, kuri gali neatitikti jūsų poreikių.

Jei gausite finansavimą ar paramą, būtinai atsiųskite padėkos laiškus ir, jei įmanoma ir tinkama, savo šeimos nuotraukas. Organizacijos darbuotojai ir savanoriai įvertins, kaip jų pastangos palietė jūsų gyvenimą, o jei jums patogu sutikti pasidalyti savo istorija, galbūt netgi galėsite padėti jiems surinkti papildomų lėšų, kad padėtų daugiau šeimų, kurioms reikia pagalbos.

Ar girdėjote apie keto dietą? Tai yra specialus mitybos planas, kurio metu organizmas pradeda naudoti riebalus kaip pagrindinį energijos šaltinį, o ne angliavandenius. Tai pasiekiama sumažinus angliavandenių suvartojimą ir padidinus riebalų suvartojimą. Organizmas gamina chemiškas medžiagas, vadinamas ketonais, kurios yra naudojamos kaip energija. Ši dieta dažnai naudojama svorio mažinimui ir diabeto kontrolei.

Ketogeninė dieta yra pagrįsta maisto produktų, kuriuose yra daug riebalų ir mažai angliavandenių, vartojimu, siekiant sukelti kūno riebalų degimą.

Tai yra keli pavyzdžiai receptų, kuriuos galite valgyti laikantis keto dietos: kiaušinių omletas su svogūnais ir paprikomis, avokado salotos su kiaušiniu ir žuvimi, jautienos kepsnys su šparagais ir avokadu. Rekomenduojame patikrinti specializuotus keto dietos receptų šaltinius, kad rastumėte daugiau idėjų.

Laikantis keto dietos, rekomenduojama valgyti daug riebalų turinčius produktus, tokius kaip avokadai, riešutai ir sėklos, riebios žuvys, riebalai ir aliejai, kiaušiniai, daržoves. Rekomenduojama riboti angliavandenių turinčius produktus, tokius kaip cukrų, saldainius, grūdus, vaisius, pieno produktus. Taip pat svarbu riboti arba visiškai atsisakyti produktų, kuriuose yra pridėtų cukrų, konservantų ar cheminių priedų.

Jei nesate girdėję apie keto dietą ir galvojate, jog tai naujiena, tuomet turime jus nustebinti. Ketogeninė dieta buvo sukurta dar 1920 metais kaip gydymo metodas epilepsijai gydyti. Šis metodas yra naudojamas nuo tada, kai buvo pastebėta, kad kai kuriems pacientams, kuriems buvo draudžiama valgyti angliavandenius, sumažėja epilepsijos priepuolių dažnis. Laikui bėgant, keto dieta buvo naudojama ne tik epilepsijos gydymui, bet ir svorio mažinimui, diabeto kontrolei, bei kai kurių kitų sveikatos problemų gydymui.

Šiandien tai viena populiariausių dietų pasaulyje. Daugelis įžymių žmonių yra paskelbę, kad laikosi ketogeninės dietos ar ją bandė. Pavyzdžiui:

·         Kim Kardashian

·         Halle Berry

·         Megan Fox

·         Tim Tebow

·         LeBron James

·         Kourtney Kardashian

·         Adriana Lima

·         Vanessa Hudgens

·         Al Roker

Keto dieta yra populiari ir tarp sportininkų, nes ji padeda sumažinti svorį, taip pat padidinti raumenų masę ir pagerinti fizinį našumą.

Tačiau reikia paminėti, kad kiekvienas žmogus yra unikalus ir gali reaguoti skirtingai į keto dietą, todėl rekomenduojama pasitarti su gydytoju ar dietologu prieš pradedant laikytis šios dietos.

Daugelis žmonių sportinę mitybą svorio metimui sieja su „riebalų degintojais“, tačiau tai toli gražu ne. Sukūrę tam tikrų papildų, kurie tiesiogiai ar netiesiogiai veikia riebalų deginimo procesą, vartojimo sistemą, laikantis dietos ir specialios treniruočių programos, pasieksite gerų ir stabilių rezultatų.

Pažvelkime atidžiau į cheminius mūsų kūno procesus, kuriuose vyksta svorio metimo procesas.

Procesas

Sportinė mityba svorio metimui ir specialūs papildai

Tą pačią sportinę mitybą galima naudoti ir svoriui priaugti, ir lieknėti, viskas priklauso nuo to, kiek ir kada jos vartoti bei kaip derinti su dieta ir treniruotėmis. Taip pat yra specialių sporto mitybos gamintojų sukurtų produktų, specialiai skirtų svorio metimui. Papasakosime apie populiariausius ir efektyviausius produktus bei papildus. Tai yra baltyminis proteinas, BCAA, riebalų diegintojai bei L-karnitinai.

Neigiamas energijos balansas

Pagrindinė taisyklė – vartokite mažiau nei išleidžiate. Tai reiškia, kad turite sukurti neigiamą energijos balansą, kuriame gaunamų kalorijų skaičius bus mažesnis nei išleista suma. Verta paminėti, kad sunaudotos kalorijos reiškia bazinę medžiagų apykaitą, energiją, kurią išeikvojame kasdieniame gyvenime, ir energiją, išeikvojamą treniruotėms. Tik esant neigiamam kalorijų balansui, kūnas pradės pereiti prie riebalų atsargų! Nesvarbu, iš kur jūs gaunate kalorijų.

Tyrimai rodo, kad net valgydami maistą, kuris laikomas „kenksmingu“, bet ar bent jau nelabai sveiku, bet tuo pačiu valgydami juos jums tinkamame kalorijų langelyje, numesite svorio. Tačiau šis metodas (be BJU) gali pakenkti jūsų sveikatai ir ilgainiui nėra perspektyvus pasirinkimas.

BJU platinimas

Baltymų, riebalų ir angliavandenių turėtų pakakti. Daugelis dietų yra pagrįstos tam tikrų maistinių medžiagų pašalinimu arba sumažinimu, dietomis be riebalų, be angliavandenių ar net be baltymų (dažniausiai valgant tik daržoves ir vaisius). Tokios dietos pakenks jūsų sveikatai! Mūsų organizmui reikalingas visas aminorūgščių (organų ir audinių statybinė medžiaga), riebalų (be jų hormoninė sistema neveiks) ir angliavandenių, kurie suteikia energijos visaverčiam gyvenimui ir treniruotėms.

Sportuoti

Kad svorio metimo procesas būtų greitesnis ir efektyvesnis, būtina didinti energijos sąnaudas, išlaikyti aukštą medžiagų apykaitos greitį ir ugdyti raumenų masę. Tada ne tik numesite svorio, bet ir pasieksite gražią formą bei palengvėjimą. Visa tai leis jums treniruotis svorio metimui. Paprastai jis derina kardio treniruotes (vidutinio ir aukšto intensyvumo) ir vidutinio intensyvumo jėgos treniruotes.

 

Kokią sportinę mitybą naudoti norint numesti svorio?

Visų pirma, žinoma, riebalų degikliai. Priklausomai nuo jų tipo, jie padidina bazinį medžiagų apykaitos greitį, padidina energiją ir treniruočių efektyvumą bei mažina apetitą. Bet! Atminkite, kad riebalų degikliai yra veiksmingi tik kartu su dieta ir mankšta, jie patys neturės jokio pastebimo poveikio. Taip pat reikia turėti omenyje, kad kai kurie riebalų degikliai turi nemažai šalutinių poveikių ir jų negalima naudoti esant problemoms širdies ir kraujagyslių sistemą, kraujospūdį ir nestabilią psichinę būseną.Riebalų degiklių gamybos lyderiaujančios įmonės: Nutrex, Universal Nutrition, SAN, Millennium Sport Tec, VPX.

Pabaigai

Be šių pagrindinių maisto produktų bei rekomendacijų, lieknėti padės ir omega-3 riebalų rūgštys, kortizolį reguliuojantys vaistai, riebalų ir angliavandenių blokatoriai, kurie mažina maistinių medžiagų pasisavinimą.

Laikydamiesi mūsų rekomendacijų dėl dietos, treniruočių ir sporto mitybos, tikrai pasieksite norimų rezultatų!

Šaltinis: humanperformance.lt

Dauguma žmonių žino, kad svarbu reguliariai lankytis pas odontologą. Tačiau daugelis nežino, kodėl tai taip svarbu. Šiame tinklaraščio įraše aptarsime daugybę priežasčių, kodėl turėtumėte reguliariai lankytis pas odontologą. Taip pat pateiksime keletą patarimų, kaip rasti jums tinkamiausią odontologijos kliniką.

Kokią naudą teikia reguliarus lankymasis pas odontologą?

Daugelis žmonių lankosi pas odontologą tik tada, kai jiems skauda ar kyla problemų, tačiau reguliarios apžiūros gali padėti užkirsti kelią burnos sveikatos problemoms, kol jos dar neprasidėjo. Apžiūros metu odontologas kruopščiai išvalys jūsų dantis ir pašalins dantų akmenis ar apnašas. Tai padeda išvengti ėduonies ir dantenų ligų, kurios negydomos gali sukelti rimtų problemų. Be to, odontologas ieškos bet kokių ankstyvųjų problemų požymių ir atitinkamai pateiks gydymą ar rekomendacijas. Pavyzdžiui, jei jums gresia periodonto ligos, odontologas gali rekomenduoti dažniau valyti dantis. Reguliariai lankydamiesi pas odontologą galite išsaugoti sveiką šypseną ir išvengti brangiai kainuojančių dantų problemų ateityje.

Kaip dažnai turėtumėte lankytis pas odontologą?

Vienas iš dažniausių pacientų klausimų – kaip dažnai jie turėtų lankytis pas odontologą. Atsakymas priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant paciento amžių, burnos sveikatą ir gyvenimo būdo įpročius. Pavyzdžiui, vaikams ir paaugliams paprastai reikia lankytis pas odontologą kas šešis mėnesius, o suaugusieji paprastai gali išsiversti su metiniu apsilankymu. Tačiau žmonėms, kuriems yra padidėjusi dantų ėduonies ar dantenų ligų rizika, gali tekti lankytis dažniau. Tai rūkaliai, diabetikai ir asmenys, kurių šeimoje yra buvę dantų problemų. Reguliariai lankydamiesi pas odontologą galite išvengti ėduonies, dantenų ligų ir kitų problemų. Taigi, jei svarstote, kaip dažnai turėtumėte lankytis pas odontologą, būtinai klauskite gydytojo patarimo.

Lankymosi odontologijos klinikose privalumai

1. Geros burnos sveikatos palaikymas

Viena svarbiausių priežasčių reguliariai lankytis pas odontologą yra gera burnos sveikata. Gydytojas odontologas gali padėti nustatyti bet kokias jūsų dantų ar dantenų problemas ir skirti gydymą, kad šios problemos nepablogėtų. Be to, odontologas gali patarti, kaip pagerinti burnos higienos įpročius, pavyzdžiui, tinkamai valyti dantis šepetėliu ir dantų siūlu.

2. Dantų ėduonies prevencija

Dar viena priežastis reguliariai lankytis pas odontologą yra dantų ėduonies prevencija. Dantų ėduonį sukelia ant dantų susikaupusios apnašos, kurios ilgainiui gali sukelti ėduonį. Negydomi ėduoniai gali sukelti skausmą ir gali prireikti danties šaknų kanalų arba danties pašalinimo. Reguliariai lankydamiesi pas odontologą, galite profesionaliai išvalyti dantis ir gydyti bet kokius galimus ėduonis.

3. Dantenų ligų prevencija

Dar viena priežastis reguliariai lankytis pas odontologą yra dantenų ligų prevencija. Dantenų liga – tai dantenų infekcija, dėl kurios ilgainiui galite netekti dantų. Dantenų ligą sukelia ant dantų susikaupusios apnašos, kurios dirgina dantenas ir sukelia jų uždegimą. Negydoma dantenų liga gali pažeisti dantis palaikančius kaulus ir audinius, todėl galiausiai dantys gali būti prarasti. Reguliariai lankydamiesi pas odontologą, galite profesionaliai išsivalyti dantis ir gauti gydymą nuo bet kokių dantenų ligų.

4. Bendros sveikatos gerinimas

Reguliariai lankydamiesi pas odontologą taip pat galite pagerinti bendrą sveikatą. Tyrimai parodė, kad yra ryšys tarp burnos sveikatos ir bendros sveikatos, o žmonės, kurių burnos sveikata prasta, dažniau kenčia nuo kitų sveikatos problemų, pavyzdžiui, širdies ligų, insulto ir diabeto. Todėl reguliariai lankydamiesi pas odontologą ir palaikydami gerą burnos sveikatą galite pagerinti ir bendrą sveikatą.

Dabar, kai žinote visas priežastis, kodėl turėtumėte apsilankyti pas odontologą, tikimės, kad netrukus užsiregistruosite vizitui. O kai tai padarysite, būtinai apsilankykite mūsų svetainėje ir raskite netoli jūsų esančią patikimą odontologijos kliniką. Linkime geros burnos sveikatos!

Durex prezervatyvai, galime drąsiai sakyti, yra patys populiariausi visame pasaulyje. Nors šiuo metu gamintojų yra labai daug, tačiau Durex – saugumo ir tuo pačiu malonumo sinonimas. Norime konkrečiai aptarti sargių durex elite išvaizdą, kadangi tai yra vienas populiariausių variantų. Jie keičia savo išvaizdą, tad susipažinti su pokyčiais, kad nenustebtumėte kai juos gausite – verta.

Durex Elite – vieni perkamiausių sargių

Atliktas tyrimas rodo, kad Durex Elite sargiai Lietuvoje sudaro net 10 procentų visos prezervatyvų rinkos. Žinoma, galbūt tai nėra labai tikslu, kadangi sargiai perkami ir iš kitų šalių, tačiau prekybininkai teigia, kad šie prezervatyvai tikrai perkami labai aktyviai, lyginant su kitais rinkoje esamais variantais.

Tiesa, toli gražu ne visose šalyje Durex Elite yra pristatomi taip pat. Įdomu tai, kad Ispanijoje, Portugalijoje, kitose šalyse, kur ispanų kalba yra valstybinė ir pagrindinė, šie sargiai yra vadinami kaip Durex Sensitivo Suave. Tai yra lygiai tie patys Durex Elite. Kitose šalyse galima rasti ir dar kitokių pavadinimų, nors sargiai – identiški. Tai tik įrodo, kad fiksuoti mėgstamiausių prezervatyvų statistiką – sunku, kadangi pavadinimai kinta priklausomai nuo šalies, kurie parduodami.

O Lietuvoje mes juos žinome kaip Durex Elite.

Durex Elite charakteristikos

Ką reikia žinoti apie šiuos sargius?

1. Jie yra parduodami komplektais po 3 vnt., 10 vnt., 12 vnt. ar 24 vnt. pakuotėse.
2. Galima pirkti internetu arba galite įsigyti ir fizinėse prekybos vietose.
3. Durex Elite – labai gera apsauga, kuri siekia iki 99.98 proc.
4. Papildomai lubrikuotas, kad slydimas būtų geresnis.
5. Nuo seno šie sargiai yra atpažįstami dėl savo unikalaus dizaino: rausvos arba melsvos spalvos dėžutės. Kartais, kai kuriose šalyse, jos taip pat būna dekoruotos plunksnos.

Visgi, šiuo metu, tiksliau nuo 2020-ųjų metų, Durex Elite sargius galite įsigyti visiškai kitokiose dėžutėse. Kad nepasimestumėte ir įsigytumėte tikrai tuos, kuriuos reikia – nurodysime atsinaujinusi dizainą.

Durex Elite prezervatyvai – naujame įpakavime

Pirmiausia reikia suprasti, kad pakito tik dizainas, tačiau šis sargis yra lygiai toks pat, kaip ir daugelį metų. 100 procentų toks pat, kadangi puikią apsaugą suteikti galintis sargis – visiškai nebuvo koreguotas, nei jo sudėtis, nei medžiagų santykiai.

Nuo šiol Durex Elite bus galima įsigyti ryškiai raudonos spalvos pakuotėje, kuri yra blizgi, tad tuo pačiu ir aistringa. Pačio pakavimo viduriuke – ryškus žodis Durex, kuris tikrai Jums neleis suklysti, kad naudojate to gamintojo sargius, kuriuos norisi. Ant dėžutės spalvos ne tokios ryškios, kaip kad ant kiekvieno sargio, tačiau pačią dėžutę puošia minėta plunksna, kuri vis dar akcentuoja, kad šie dargiai yra švelnūs ir labai malonūs.

Gamintojas Durex informuoja, kad greitu metu keis ir kitų sargių dėžučių dizainą, tad nenustebkite ir sekite informaciją.

Parengta pagal prezervatyvai.net informaciją.

Skiepai nuo erkinio encefalito – tai vakcina, skirta erkinio encefalito (ERĮ) profilaktikai. Dabar ši liga paplitusi Vidurio ir Rytų Europoje bei Šiaurės Azijoje. Daugiau nei 87 % vakcinuotų žmonių susikuria imunitetas.  Tai nenaudinga įkandus užsikrėtusiai erkei. Jis švirkščiamas į raumenis.

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) rekomenduoja skiepyti visus žmones tose vietovėse, kuriose ši liga paplitusi. Priešingu atveju vakcina tiesiog rekomenduojama tiems, kuriems yra didelė rizika. Rekomenduojamos trys dozės ir papildomos dozės kas trejus–penkerius metus. Vakcinos gali būti naudojamos vyresniems nei vienerių ar trejų metų žmonėms, priklausomai nuo vaisto formos. Atrodo, kad vakcina yra saugi nėštumo metu.

Sunkus šalutinis poveikis yra labai nedažnas. Nedidelis šalutinis poveikis gali būti karščiavimas, paraudimas ir skausmas injekcijos vietoje.  Senesnės formulės buvo dažniau siejamos su šalutiniu poveikiu.

Pirmoji vakcina nuo erkinio encefalito buvo sukurta 1937 m.  Ji įtraukta į Pasaulio sveikatos organizacijos būtinų vaistų sąrašą. Vakcina buvo patvirtinta naudoti medicinoje Jungtinėse Valstijose 2021 m. rugpjūčio mėn.

Erkinis encefalitas yra pavojingiausia liga. Mirtingumas nuo šios ligos siekia 0,5–1% užsikrėtusiųjų. Trečdalis žmonių po erkinio encefalito niekada iki galo nepasveiksta. Dažniausi liekamieji reiškiniai yra psichoneurologiniai simptomai, tokie kaip nesugebėjimas susikaupti, miego sutrikimai, lėtinis galvos skausmas, padidėjęs jautrumas, elgesio pokyčiai ir rečiau paralyžius.

Specifinio gydymo, t. y. gydymo nuo infekcijos sukėlėjo, nėra. Asmuo gali gauti gydymą tik simptomams palengvinti, t. y. vaistų terapiją simptomams palengvinti.

Skiepai yra veiksmingiausia priemonė nuo erkinio encefalito. Vakcinos nuo erkinio encefalito efektyvumas siekia 98 proc.

Standartinis vakcinacijos planas:

pirmoji dozė;

antroji dozė (1-3 mėnesiai po pirmosios vakcinacijos);

trečioji dozė (5-12 mėnesių po antrosios dozės).

Pagreitintos vakcinacijos planas:

pirmoji dozė;

antroji dozė (2 savaites po pirmosios dozės);

trečioji dozė (5-12 mėnesių po antrosios dozės).

Lazerinės odos procedūros yra viena iš daugelio veido procedūrų, kurios gali padėti sumažinti smulkias linijas, raukšles, amžiaus dėmes ir spuogus. Lazeriai taip pat gali pagyvinti odos atspalvį, išlyginti odos tekstūrą ir atkurti veido elastingumą bei putlumą.

Šiame vadove bus aprašyta, kaip veikia lazeriai, kai kalbama apie odos priežiūrą, veido gydymo lazeriu tipus ir geriausią būdą pagerinti bet kokio gydymo lazeriu poveikį.

Lazeris techniškai yra šviesa, tačiau jis šiek tiek skiriasi nuo mūsų kasdienių šviesos šaltinių. Lazeriai gamina panašaus bangos ilgio šviesą, sukurdami siaurą koncentruotos šviesos spindulį. Šios dirbtinai sukurtos šviesos yra tarsi pučiamųjų orkestras, grojantis tą pačią melodiją tuo pačiu tempu – fokusuotai, tiksliai ir galingai.

Kaip veikia gydymas lazeriu?

Skirtingi lazeriai veidui atlieka skirtingus dalykus, tačiau visi jie veikia panašiai. Intensyviai sufokusuota šviesa palaiko seną, pažeistą odą ląstelių lygmeniu. Iš ten lazeris šildo ir pažeidžia gilesnius odos sluoksnius. Tačiau nesijaudinkite, ši žala iš tikrųjų yra fantastiškas dalykas. Lazeriai priverčia jūsų kūno odos sistemas pereiti į gijimo režimą. Kai odos ląstelės pažeidžiamos lazeriu, jūsų kūnas reaguoja gamindamas jauninantį kolageną. Todėl ši lazerio terapija pagerina jūsų odos tekstūrą ir bendrą bet kokio tipo odos išvaizdą.

Pasibaigus atsigavimo laikui, jūsų oda bus lygesnė, skaistesnė, tolygesnė ir stangresnė – ypač jei ruošiatės ir prižiūrite odą naudodami specialų regeneruojantį odos nektarą. Ši neįtikėtina formulė, kurią visur rekomenduoja dermatologai, tiesiogiai palaiko jūsų ląstelių kolageno ir elastino gamybą, pagreitina atsigavimo laiką, o gydymo lazeriu rezultatai išlieka dar ilgiau.

Kiekviena veido procedūra lazeriu priartina prie gražiausios ir spindinčios odos atskleidimo. Nesvarbu, kurią procedūrą pasirinksite, esate pakeliui į atjauninimą. Supratimas, kaip prižiūrėti veidą po gydymo lazeriu ir prieš procedūrą, gali skirtis tarp puikios ir nuostabios odos.

Dantų protezai egzistuoja jau šimtmečius ir vis dar yra vienas populiariausių būdų pakeisti trūkstamus dantis. Dantų protezai – tai išimami dirbtiniai dantys, kurie gali būti naudojami jūsų šypsenai ir burnos sveikatai pagerinti. Šiame tinklaraščio įraše aptarsime viską, ką reikia žinoti apie dantų protezus! Aptarsime tokias temas, kaip gaminami dantų protezai, kaip juos prižiūrėti ir kokius skirtingus dantų protezų tipus galima įsigyti. Tikimės, kad šiame tinklaraščio įraše rasite visą informaciją, kurios reikia, kad galėtumėte priimti pagrįstą sprendimą, ar dantų protezai jums tinka!- Dantų protezai yra dantų protezų rūšis, kuriais galima pakeisti trūkstamus dantis. 

– Yra dviejų tipų protezai: pilni ir daliniai dantų protezai

– Pilnas dantų protezas naudojamas, kai pacientui pašalinti visi natūralūs dantys

– Daliniai dantų protezai naudojami, kai lieka dalis paciento natūralių dantų

– Dantų protezai gaminami iš akrilo arba porceliano, priklausomai nuo jūsų pageidavimų

– Dantų protezus reikia valyti kiekvieną dieną dantų šepetėliu ir vandeniu arba protezų valymo tirpalu

– Protezams išlaikyti gali prireikti klijų

– Dantų protezus reikėtų keisti kas penkerius-septynerius metus, priklausomai nuo to, kaip gerai juos prižiūrite.

Jei ketinate nešiojate dantų protezus, pirmiausia svarbu atlikti išsamią dantų apžiūrą. Dantų protezai tinka ne visiems, o jūsų odontologas galės patarti, ar jie jums tinka. Norėdami gauti daugiau informacijos apie dantų protezus, nedvejodami kreipkitės į ClinicDPC komandą! Mielai atsakysime į visus jūsų klausimus.

Jūsų antakiai yra tam, kad prakaitas nepatektų į akis. Plaukai nosyje apsunkina mikrobų įsiskverbimą į kvėpavimo takus. O plaukai ant galvos šildo. Bet kokiam biologiniam tikslui galėtų būti naudojami jūsų pirštų plaukai?

Antropologai beveik šimtmetį tyrė tai, kas vadinama falangos vidurio plaukais, ir iki šiol nerasta aiškios jų egzistavimo priežasties.

Mes žinome, kad plaukai viršutinėje pirštų dalyje yra genetinis bruožas. Dažniausiai pasirodo ant ketvirto piršto ir neatsiranda ant nykščių. Tai dažniausiai pasitaiko tarp Kaukazo gyventojų.

Kodėl plaukai atsiranda ant sąnarių?

Mokslininkai mano, kad plaukų atsiradimas ant pirštų gali būti prieš gimdymą paveikto androgenų – hormono, dažnai susijusio su vyriškomis savybėmis, rezultatas, nors jį turi visi.

Moterys, turinčios vidurinės falangos plaukus, dažnai turi neigiamų šalutinių poveikių, tokių kaip nuotaikos pokyčiai ir skausmingos mėnesinės, kai jie vartoja kontraceptines tabletes.

Ar pirštų plaukai yra dominuojantys ar recesyviniai?

Yra diskusijų apie tai, kurie genai turi vidurinės falangos plaukų kodą, tačiau genetikai paprastai sutinka, kad tai yra dominuojantis bruožas.
Pašalinti plaukus ant pirštų nėra jokios naudos sveikatai. Tai tiesiog estetinių nuostatų reikalas. Jei nuspręsite pašalinti plaukus nuo pirštų, apsvarstykite keletą variantų.

Depiliacijos

Galima pasidaryti plaukų šalinimą lazeriu Kaune ar kitame Lietuvos mieste. Jei norite, kad pirštai ilgiau liktų be plaukų, galite išbandyti nebrangią depiliacijos priemonę. Šie kremai ar geliai turi likti ant jūsų odos keletą minučių, atsižvelgiant į prekės ženklą ir stiprumą.

Pasibaigus rekomenduojamam gydymo laikui, nuvalykite kremo perteklių ir nuplaukite likučius. Rezultatai turėtų trukti savaitę ar ilgiau, atsižvelgiant į jūsų plaukų tankį ir plaukų augimo ciklą.

Depiliacijos priemonės chemiškai tirpdo plaukus, todėl gali dirginti jautrią odą. Jei pastebėjote niežulį, deginimą ar bėrimą, gali pasireikšti alerginė reakcija.

Kauno depiliacijos paslaugos

Depiliacijos salonas Kaune Depiliacijos centras  

Vaškavimas

Vaškavimas yra dar vienas ilgalaikis plaukų šalinimo būdas. Galite profesionaliai vaškuoti pirštus SPA ar salone, arba galite pasirinkti vaistinio preparato namuose esantį vaško šalinimo rinkinį.

Pirštų oda gali būti jautri ir švelni, todėl Amerikos dermatologijos akademija rekomenduoja imtis šių veiksmų, kad apsaugotumėte odą vaškavimo metu:

1. Likus mažiausiai 5 dienoms iki depiliacijos, nustokite naudoti produktus, kurių sudėtyje yra retinoidų.
2. Prieš tepdami vašką, nusiplaukite ir išdžiovinkite rankas.
3. Prieš tepdami vašką, laikykitės pakuotės nurodymų ir patikrinkite vaško temperatūrą. Vaškas turi būti pakankamai šiltas, kad lengvai pasiskirstytų, bet ne toks karštas, kad sudegintų odą.
4. Uždėkite audinio juostelę ant vaškuotos vietos, tvirtai spausdami žemyn, kad juostelė priliptų prie vaško.
5. Įtempkite vaškuoto piršto odą ir nuimkite audinio juostelę, traukdami priešinga plaukų augimo kryptimi. Jei lieka vaško likučių, pašalinkite juos šiltu, drėgnu skudurėliu, kai piršto paraudimas sumažės.

Jei po to jaučiate skausmą, naudokite ibuprofeną arba šaltą pakuotę. Jei skausmas trunka ilgiau nei 2 dienas, laikas kreiptis į gydytoją.

Skutimasis

Vienas iš greičiausių būdų atsikratyti plaukų ant pirštų – juos nuskusti skustuvu ir nedideliu kiekiu skutimosi kremo ar gelio.

Neigiama yra tai, kad skutimosi sritis yra palyginti maža, todėl tai bus greita. Neigiamas aspektas yra tas, kad nebent esate dviprasmiškas, nuskusite dominuojančios rankos pirštus, naudodami ne dominuojančią ranką, o tai gali sukelti įpjovimus ar įpjovimus. Ir tada yra neišvengiamas faktas, kad skutimasis sukelia ražienas.

Kitas galimas sunkumas yra įaugusių plaukų galimybė, o tai atsitinka, kai po skutimosi plaukai sulenkiami link folikulo. Jie įstringa po oda ir gali tapti skausmingi ar užsikrėsti.

Jei po skutimosi pastebite spuogelį ant piršto maždaug per dieną, tai gali būti įaugę plaukai. Kad sumažintumėte įaugusių plaukų tikimybę, naudokite vieną arba dvigubą ašmenį ir skuskite plaukų augimo kryptimi.

Plaukų šalinimas lazeriu

Jei jūsų pirštų plaukai yra tamsūs, o oda šviesesnė, plaukų šalinimas lazeriu gali būti geras pasirinkimas. Plaukų šalinimo lazeriu procedūros paprastai kainuoja 75 USD ar daugiau už vieną seansą, ir gali prireikti kelių seansų, kad įsitikintumėte, jog plaukai išnyko.

Kaip gydyti įaugusius sąnarių plaukus?

Įaugę plaukai gali būti skausmingi. Namuose atlikite kelis veiksmus, kad išspręstumėte įaugusius plaukus:

• Nustokite naudoti bet kokias plaukų šalinimo priemones, kol įaugę plaukai gyja.
• Švelniai nuplaukite vietą muiluotu vandeniu arba masažuokite minkštu šerelių dantų šepetėliu. Pabandykit atlaisvinti įterptą plaukų galiuką.
• Jei matote kilpinę plaukų dalį, įkiškite sterilią adatą į kilpą ir pakelkite laisvą galą.
• Jei gydymas namuose nepadeda, kreipkitės į gydytoją arba dermatologą. Gydytojas gali skirti retinoidinį kremą, kad pašalintų paviršines odos ląsteles, kad galėtų atsirasti įstrigę plaukai. Jie taip pat gali skirti steroidinius kremus ar antibiotikus, jei sritis yra uždegusi ar užkrėsta.

Pabaigai

Plaukai ant pirštų yra visiškai natūralūs. Ar tai turite, priklauso nuo jūsų genų. Nėra medicininių priežasčių pašalinti vidurinės falangos plaukus, tačiau jei jums labiau patinka pirštai be plaukų, galite nusiskusti, naudoti depiliacijos priemonę arba nuvalyti.

Jei norite, kad poveikis išliktų ilgiau, galite išbandyti plaukų šalinimą lazeriu arba elektrolizę. Kad ir kaip jį pašalintumėte, vėliau stebėkite, ar nėra dirginimo ar infekcijos požymių.

Šaltinis: epil.lt

Depiliacijos centrą Kaune rasite adresu: Kęstučio g. 93