Ar sportas tikrai yra sveikata?

Sportas – sveikata. Šie žodžiai ko gero visiems puikiai žinoma tiesa, kuri komunikuojama įvairių sporto klubų. Tačiau paprašykite bet kurio pradedančiojo sportininko, kad jis sąžiningai įvardintų priežastį, dėl kurios sportuoja. Neabejoju, kad tikroji priežastis bus noras patobulinti savo išvaizdą. Sveikata šiuo atveju nustumiama į antrą planą su mintimi, kad ja bus galima pasirūpinti, kai bus pasiektas norimas rezultatas išvaizdos klausimų.

Dažnai žmonės sporto klubuose siekia numesti svorio, tačiau neretai, nors ši tema kažkodėl laikoma tabu, smulkesni vaikinai susiduria su priešinga problema – negalėjimu priaugti svorio. Kaip priaugti masės jums galėtų patarti ko gero kiekvienas sporto salėje esantis profesionalus treneris. Bet yra keletas patarimų, kuriuos galiu duoti ir aš: 1) valgykit ne daug vienu kartu, bet po mažiau daug kartų per dieną; 2) sportuokit bent valandą per dieną. Geriausia – su svarmenimis 3) po sporto valgykit daug varškės su uogomis ar vaisiais.

FIBA reitingas

Straipsnis iš LietuvaEuropoje.com – Kokia Lietuvos pozicija Europoje?

 

Lietuvoje žmonės kartais sako – krepšinis yra mūsų antrasis tikėjimas. Ir ne be reikalo. Lietuvoje tai yra populiariausia sporto šaka, turinti turtingą praeitį ir tradicijas. Lietuvos vyrų krepšinio rinktinė – 3 pagal stiprumą komanda Europoje ir 5 Pasaulyje pagal Tarptautinės krepšinio federacijos (FIBA) reitingą, atnaujintą po 2012 metų Londono olimpinių žaidynių. Lietuvos moterų rinktinė Europoje taip pat yra aukštai – 7 vietoje.

Pirmoje vietoje – Ispanija, o Lietuvą nedaug lenkia 2 vietoje esantys graikai. Pastaraisiais metais sparčiai kylanti Rusijos vyrų krepšinio komanda yra 4 vietoje.

Europoje nacionalinės krepšinio komandos neturi tik 4 valstybės: Monakas, Norvegija, Airija ir Danija. Visos kitos valstybės, nepaminėtos žemiau esančioje lentelėje, turi 0 FIBA reitingo taškų. Paskutinės taškų turinčios komandos – Belgija ir Juodkalnija.

FIBA taškai kiekvienai komandai skiriami už užimtą vietą bet kokiame tarptautiniame krepšinio turnyre. Taškai, gauti daugiau nei prieš 8 metus, panaikinami.

Visa Europos FIBA reitingo statistika:

Daugiau panašių straipsnių rasite čia: LietuvaEuropoje.com

Originalus straipsnis: FIBA krepšinio reitingas

Richard Berankis

Berankis was born in Vilnius, Lithuania, to Jelena and Genadijus. His mother works in a post office, while his father is a taxi driver. He has one sister, Lina, who was also a tennis player. Berankis resides in Bradenton, Florida, but sometimes also visits Vilnius, Lithuania. He speaks Lithuanian, Russian, and English. Ironically, his last name means „armless” in Lithuanian.

Ričardas Berankis is a Lithuanian professional tennis player. He is the highest ranked Lithuanian tennis player of all time. Berankis began playing tennis at the age of two. Since he was nine years old, Berankis has been coached by Remigijus Balžekas.

In the beginning of his career, Berankis mainly played in Futures and Challenger tournaments. He won one Futures singles and one doubles titles from 2006 to 2008. As a junior, he won the 2007 U.S. Open

In addition to tennis Richard also likes to fish, play pool, listen to music and watch movies, although the repeated workout a lot of time is left. Richard paid in Lithuanian, English and Russian.

“TonyBet” Eurolygos pusfinalių favoritais laiko „Panathinaikos“ ir „Maccabi“

Gegužės 6 dieną prasideda Eurolygos finalinio ketverto varžybos. Pusfinaliuose žais Atėnų „Panathinaikos“ prieš Sienos „Montepaschi“ ir Tel Avivo „Maccabi“ prieš Madrido „Real“.

Savo favoritus lažybų pasiūloje dar prieš kelias dienas paskelbė ir „TonyBet“.

Graikai, žaisiantys prieš dviejų lietuvių atstovaujamą Sienos ekipą, laikomi poros favoritu ir jų šansai laimėti rungtynes yra vertinami koeficientu 1.42. Tai reiškia, jog pastačius 10 litų, galima laimėti 14,2 lito. Mažiau tikėtina italų klubo sėkmė. Statant už „Montepaschi“ pergalę, pinigai beveik trigubinasi (koeficientas 2.85).

Kiek mažesnis kontrastas antrojo pusfinalio poroje, kurioje favoritu laikomas „Maccabi“ klubas. Jo pergalė vertinama koeficientu 1.65, o „karališkojo“ ispanų klubo patekimas į finalą – 2.25. Taigi ispanų sostinės reprezentacinės komandos sėkmės atveju, stačiusieji už jos pergalę atsiimtų šiek tiek daugiau nei dvigubai.

Kadangi nė viena Lietuvos komanda nesugebėjo prasimušti į finalo ketvertą, „TonyBet“ rungtynėse tarp „Panathinaikos“ ir „Montepaschi“ siūlo sąlyginį statymą susijusių su lietuvių pasirodymu. Bus grąžinti visi pralaimėti šios dvikovos statymai, jei abu Sienos lietuviai įmes tiek taškų, kokiu numeriu pažymėti jų marškinėliai, t.y. Kšištof Lavrinovič – 12, Rimantas Kaukėnas – 13.

„Apmaudu, kad nei „Žalgiris“, nei „Lietuvos Rytas“ nepateko tarp keturių stipriausių Eurolygos klubų šiemet, todėl nusprendėme finalo ketvertui nacionalinį prieskonį bei taip atkreipti dėmesį į dar turnyre likusius lietuvius“, – „TonyBet“ vykdomasis direktorius Vytautas Kačerauskas.
„TonyBet“ lažybų punktuose bei internetinėje svetainėje taip pat galima spėti ir kas laimės Eurolygos taurę šiemet. Favoritu kol kas laikomas Atėnų „Panathinaikos“.

Apie TonyBet
Lošimų strateginė grupė, UAB buvo įkurta 2009 gruodį. Lažybų bendrovė veikia pagal azartinių lošimų organizavimo licenciją (Nr. 0088). Prekinį ženklą „TonyBet” valdanti įmonė šiuo metu turi 20 lažybų punktų dešimtyje Lietuvos miestų bei interneto svetainę www.tonybet.lt

Lažybos internetu legaliai

Turbūt Lietuvoje nedaug kas žino, kad lažintis legaliai galima tik Lietuvoje licensijuotose lažybų bendrovėse. Visos užsienietiškos laikomos nelegaliomis, skundų dėl jų sukčiavimo atvejų nenagrinėja jokia institucija, o vartotojų negina vartotojų teisių organizacijos. Tokių nelegalų yra dešimtys, tuo tarpu legalia veikla Lietuvoje verčiasi tik 4 lažybų bendrovės:

  1. TonyBet
  2. Orakulas
  3. TopSport
  4. BalticBet

Šios bendrovės Lietuvoje turi įsteigusios po keletą realių lažybų punktų, į kuriuos dažnai užsuka sporto mėgėjai, norintys pastatyti už savo mėgstamas komandas.

Lažybos – puikus laisvalaikio praleidimo būdas ir pramoga, kai su draugais susitinkama mieste ar prie didelio televizoriaus ekrano žiūrėti varžybų. Kad tam tikros komandos palaikymas įgautų prasmę, galima pastatyti keletą litų už tam tikras konkrečių rungtynių baigtis – kas laimės, kas įmuš pirmąjį įvartį, kuri komanda gaus pirmąją geltoną kortelę ar muš kampinį. Statant nedidelę sumą išlieka didelis azartas, bet nesėkmės atveju praradimai nėra skaudūs. Kai žmonės stato dieles sumas tikėdamiesi didelio pelno, viskas gali baigtis kur kas rimčiau. Toks požiūris į lažybas rodo, kad žmogus gali tapti priklausomu nuo azartinių lošimų. Geriausia sustoti nepasiekus tokios stadijos. Jei matote, kad jūsų draugai tampa tokiais, kreipkitės į specialistus – Nebenoriu-Losti.lt rasite daugiau informacijos, taip pat galite skambinti ir telefonu.

Jei lažybos vis dar pramoga ir rungtynes žiūrite mieste arba namie, nepatingėkite įsijungti internetą ir neišeidami iš namų pastatyti už savo komandą. Legaliai internetu statyti galite minėtų lažybų bendrovių interneto svetainėse, prieš tai sudarę su jomis sutartį.Laimėtus pinigus taip pat nesunkiai galėsite persivesti internetu, priklausomai nuo lažybų bendrovės tvarkos ir taisyklių.

Lietuviškos lažybų bendrovės pateikia ir nemažai pagrindinių užsienio varžybų koeficientų, tad nesunkiai galėsite pastatyti ir už savo mėgstamą Singapūro futbolo komandą – Tanjong Pagar Utd ar Woodlands Wellington 🙂

 

 

Tylos griovėja vuvuzela

Tikriausiai šiandien visi futbolo gerbėjai žino tokį daiktą vadinamą vuvuzela. Kitiems tai turėtų skambėti kaip koks abrakadabra. Tad pasidomėkime kas ta šiuo metu plačiai apkalbama vuvuzela?

Vuvuzela tai ko gero šiandien garsiausias ir žinomiausias Pietų Afrikos pučiamasis instrumentas. Vuvuzela yra 1metro ilgio ir paprastai gaminama iš alavo. Instrumento pavadinimas kilęs iš zulų kalbos ir reiškia „kelti triukšmą“. Ir ji sukelia tikrai nemažą triukšmą. Vuvuzelos sukeliamas garsas yra apibūdinamas kaip bičių spiečius.  Vuvuzelos plačiai naudojamos Pietų Afrikos futbolo varžybose. Naudojamos ir per šių metų Pietų Afrikos Respubikoje vykstantį futbolo čempionatą.

Dalis žaidėjų, komentatorių bei sirgalių nesuprato tradicinio vuvuzelos garso ir pasipiktinę reikalavo uždrausti naudoti vuvuzelas varžybose. Kitiems tai Pietų Afrikos atributas sukuriantis ir atskleidžiantis savitą afrikietišką koloritą. Ir pasirodo tai ne šiaip švilpynė, kuria bet koks mokinukas gali švilpti. Tuo įsitikino ir Ispanijos rinktinės žvaigždė Andresas Iniesta, kuriam gėdingai nepavyko „sukelti triukšmo”.

http://www.youtube.com/watch?v=ze5-FP3Pz2E