Posts tagged svoris

Kaip žinoti ar turite viršsvorio?

Jei aplink savo liemenį jaučiate riebalų sluoksnį arba jums nepatinka per stambios šlaunys, tai dar jokiu būdu nereiškia, kad turite viršsvorio. Žmonės klaidingai mano, kad sveikas žmogus yra tik tas, kurio kūnas yra lyg nulietas, be jokio riebalų sluoksnio. Pirmiausia viskas atsiremia į jūsų [...]

Ar sportas tikrai yra sveikata?

Sportas – sveikata. Šie žodžiai ko gero visiems puikiai žinoma tiesa, kuri komunikuojama įvairių sporto klubų. Tačiau paprašykite bet kurio pradedančiojo sportininko, kad jis sąžiningai įvardintų priežastį, dėl kurios sportuoja. Neabejoju, kad tikroji priežastis bus noras patobulinti savo išvaizdą. [...]
svarstykles

Trumpi patarimai metantiems svorį

Ieškantiems patarimų kaip būtų galima greitai numesti svorio, svetainė suliekneti.lt paruošė 10 patarimų, kaip tai padaryti, greitai ir neskausmingai. Venkite gazuotų vaisvandenių. Taip jie yra skanūs ir karštą vasaros dieną labai vilioją, tačiau juose yra labai daug cukraus, o cukrus reiškia [...]
Go to Top