Geras miegas užtikrina gerą savijautą ir gerina sveikatą. Tam, kad žmogus gerai pailsėtų, jis turi miegoti mažiausiai 7 – 8 valandas per parą. Tačiau ne vien miego trukmė, užtikrina jo kokybę. Nemažai yra kalbama apie tai, kokią įtaką miegui turi patalynė ir kaip išsirinkti geriausią. Didžiausias dėmesys paprastai yra skiriamas audiniui, iš kurio pasiūti patalynės užvalkalai. Tačiau kalbų apie tai, ar patalynės spalva turi įtakos geram miegui, išgirsime tikrai retai. Vis dėlto, mokslininkų prieitos išvados teigia, jog būtent patalynės spalva užtikrina gerą psichologinę savijautą.
Miegamasis kambarys – tai vieta, kur praleidžiame maždaug trečdalį savo gyvenimo. Būtent todėl šiam kambariui patariama skirti daugiausiai dėmesio. Psichologai siūlo renkantis patalynę atkreipti dėmesį į jos spalvą. Tinkama patalynės spalva užtikrins miegamojo kambario harmoniją bei pagerins Jūsų nuotaiką.
Kokios spalvos patalynę rinktis? Svarbu paminėti, jog nėra vienos spalvos, tinkančioms visiems – spalva pasirenkama atsižvelgiant į Jūsų charakterį.
Romantikams, ramaus charakterio žmonėms labiausiai tinka šviesių, pastelinių spalvų patalynė. Tai spalvos teikiančios ramybę, kuriančios jaukumą. Jei esate pašėlusio būdo, visuomet trokštantys nuotykių – Jums tiks ryškių, drąsių spalvų patalynė, marginta stambiais raštais. Jei mėgstate subtilumą – Jūsų miegamajam dar daugiau šarmo ir solidumo suteiks tamsių (juodos, tamsiai mėlynos, rudos) spalvų patalynė.
Jei patalynės spalva atitiks Jūsų charakterį, bus žymiai mieliau tokioje patalynėje miegoti.